Вопросы с тегом 'intermittent-fasting'

@DaveLiepmann: так ты предлагаешь выпить `сыворотки` протеиновый коктейль через 30 минут после тренировки **дополнительно** в протеиновый коктейль (скажем, `соя` белка и plain-протеина) коктейль. Извините, ес ...
23

Фитнес-приложение, которое позволяет записывать пищи, потребляемой веса и не объемные порции?

myfitnesspal.com имеет большую базу данных продуктов питания, их пищевая ценность сохраняется, и позволяет добавить в сколько есть потребляемая объемные порции, например, 1 стакан моркови. Однако, это не имеет смысла для меня, чтобы отмерить продукты, которые я потребляю по объему. Это потому, что это очень легко носить с собой небольшой масштаб пищевой, но не серию мерных чашек. Я держать мои собственные записи на общий вес пищи, например 200 г манго, а не 1 чашка манго. Есть (бесплатно) приложение, или сайт, который имеет такую же всеобъемлющую базу данных, но ...
20 мар. 2010 г., 9:53:24