Вопросы с тегом 'weight-gain'

В базы данных USDA (который является отправной точкой практически для любой базы данных, питания) как вес, так и объемный. @Беня, вы могли бы хотеть рассмотреть **** не принимая каждый первый ответ, кото ...
23

Я опустил свой вес на пару фунтов на каждый комплект. Что я делаю не так?

Когда моя работа начинается, я, как обычно, начинаются сильные. Например, я могу поднять до 30 фунтов делать бицепса кудри, Я могу чувствовать ожог, но это не сложно сделать кудри в хорошей форме, но в качестве тренировки прогрессирует, я считаю себя того, чтобы снизить вес в каждом сете. Например, второй набор бицепса кудри, Я должен понизить вес до 27 кг, чтобы поддерживать хорошую форму. В третьем сете я делаю 25 фунтов, и так далее. Это не то, что я начинаю чувствовать усталость, низкая энергия или что-нибудь, это прос ...
20 янв. 2014 г., 15:44:40